Ejercicio Terapéutico
El cuerpo está diseñado para el movimiento y moverse a diario es esencial para mantener la salud física y prevenir dolencias.
El Ejercicio Terapéutico (ET) se basa en la prescripción de programas de actividad física, personalizados y planificados de manera sistemática, con el objetivo de optimizar la recuperación de los pacientes. El ET es una herramienta fundamental en la recuperación y prevención de lesiones.
Cada plan de ejercicio se adapta a las necesidades específicas del paciente, ya sea para rehabilitar una lesión o para fortalecer el cuerpo y prevenir futuras complicaciones. Bajo la supervisión de un profesional, el paciente realiza actividades controladas y seguras, en sesiones individuales o en grupos reducidos, lo que asegura un seguimiento cercano y personalizado.
Beneficios del Ejercicio Terapéutico:
Es un programa de ejercicios físicos diseñado para rehabilitar, fortalecer y prevenir lesiones, adaptado a las necesidades individuales del paciente.
Sí, el ejercicio terapéutico se adapta a las capacidades y necesidades de cada individuo, desde aquellos que están en recuperación hasta quienes buscan mejorar su estado físico general.
Sí, todas las sesiones se realizan bajo la supervisión de un fisioterapeuta profesional que se asegura de que los ejercicios sean seguros y efectivos.
Dependiendo del plan prescrito, algunos ejercicios pueden realizarse en casa como complemento de las sesiones supervisadas, siempre con indicaciones precisas del fisioterapeuta.
El Ejercicio Terapéutico es ideal tanto para personas en proceso de rehabilitación como para quienes desean prevenir lesiones o mejorar su condición física. Es un componente esencial en la recuperación tras una lesión, cirugía o en el tratamiento de enfermedades crónicas que afectan la movilidad.
